Mein Angebot für dich
Der Beratungsinhalt:
ganzheitlich und individuell
Ich arbeite bedürfnis- und ressourcenorientiert mit dem psychologisch-ganzheitlichen Ansatz. Dabei werden alle Aspekte unseres Lebens wie unseren Körper und Geist, unser soziales Umfeld, Zeit und Raum sowie auch die Spiritualität berücksichtigt.
Eine Balance zu erarbeiten ist sehr hilfreich und grundlegend für ein nachhaltig ausgewogenes und flexibles Essverhalten. Selbstverständlich entscheidest immer du, woran du arbeiten möchtest. Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Strukturen bewusst werden zu lassen, kann helfen, den sogenannten «Knopf» zu lösen.
Mein Fachwissen
Mit meinem Fachwissen kann ich dich zudem zu folgenden Themen unterstützen (die Liste ist nicht abschliessend):
Beschwerden des Verdauungstraktes
(Blähungen, Völlegefühl,
Verstopfungen, usw.)
Ernährung in Schwangerschaft
& Stillzeit sowie in
den Wechseljahren
Ernährung vom Kindsalter
bis ins höhere Alter
Fragen zur alltäglichen und
praktisch umsetzbaren
Menüzusammensetzung
Mikro- und Makro-
nährstoffabdeckung
Vegetarische Ernährung
Einfache und praktische
Einkauftipps
… und vieles mehr!
Der Ursache auf den Grund gehen
In meiner Beratung möchte ich nicht nur Symptome bekämpfen, sondern vor allem der Ursache auf den Grund gehen.
Grundsätzlich wird auf sachlicher Ebene Wissen und Sicherheit übermittelt, auf der psychologischen Ebene wird die Nachhaltigkeit und Ganzheitlichkeit angestrebt.
Zusammenarbeit mit
anderen Fachpersonen
Ich freue mich immer über eine Zusammenarbeit mit anderen Fachpersonen wie Psychologen, Ärzten, Coaches usw. (falls vorhanden). Meine berufliche Erfahrung zeigt mir, wie wichtig es ist, das individuelle Helfernetz zu koordinieren, um gemeinsam eine ganzheitliche, zielorientierte und nachhaltige Unterstützung für dich zu ermöglichen.
Bist du noch nicht sicher, ob meine Beratung und Begleitung zu dir passt?
Dann melde dich sehr gerne für ein kostenloses unverbindliches 15-minütiges erstes Gespräch telefonisch oder online.
Kosten
AKTUELL: ab dem 01. März bis voraussichtlich 30. September 2026 befinde ich mich im Mami-Urlaub. Beratungen sind ab dem 01. Oktober 2026 wieder möglich!
Beratung & Begleitung CHF 120.00 / 60min – CHF 30.00 für jede weitere angebrochene Viertelstunde
Schüler/StudentInnen erhalten 20% Rabatt (CHF 96.00)
Zahlung via Barzahlung oder Twint.
Kostenübernahme Krankenkasse
Aktuell bin ich nicht krankenkassenanerkannt. Solltest du dir eine Beratung wünschen, bist jedoch noch unsicher wegen der Kosten, dann melde dich bitte bei mir. Wir finden bestimmt eine Lösung.